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4週目が過ぎ・・・

週に1度のダイエット記事さて今週は・・・体重-1.4kg  減です 私にしては珍しく順調過ぎてちょっと怖い地道にコツコツ ←まれみたい ^^ の精神で頑張りますダイエット始めた時の決めごとの1つウォーキングの方今週1,2回しか出来てませんなんせ朝の気温が低く出るのがとても億劫に感じて。。。駄目ー。けどそういう日何もしなかった訳ではありません以前ちょっと頑張ったカーヴィ―ダンスをやってました 久々やってみ...

週末のいろいろ

4月も終わりと言うのにここ数日、いや1週間以上寒~い日が戻ってきてます日中は悪くないんですけど朝晩の冷え0度っという日もありましたちょっと前に地植えしたリリコイは只今家の中に避難中です今日は週末したことを書こうと思います金曜の夜旦那と2人で外食最近オープンした寿司屋さんにいって来ましたはい~アメリカの寿司屋です それっぽい作りなんだけどなんか違う矢代亜紀とかビギンとかの曲がかかってたけど周りを見渡...

クラブアップル

庭のクラブアップルの花が満開ですクラブアップル、、観賞用の姫リンゴの事なのですが名前の由来が気になって・・・クラブ crab は蟹のことで実が蟹みたいに赤いからそう呼ばれると勝手に解釈してたのですが違ったみたい 実を食べたらあまりの酸っぱさに口がすぼまり苦虫を噛み潰したような表情、、クラビーな顔になる からそう呼ばれるようになったとか。”ターシャの庭”に書かれてるそうです  私は詳しくないのですが クラ...

3週目が過ぎ・・・

庭のハナミズキ開花してますさて ダイエット。3週目が過ぎました運動も食事も、また守れてない日もあったけどそこそこ頑張った結果 1kg減 4週目で1kg減ってれば良いと思ってたのに1週早く達成できたけど今朝がたまたま1kg減だったのかもしれない明日はまた-0.6とか-0.8とか-0.2とか ひょっとしたら+になってるかもしれないし油断は禁物!!調子にのらないで地道に頑張りますブリ―ディングハートも咲いてますハート形...

キャシーさんの。

布整理をしてたらこれが出てきた2010年 鎌倉芸術館でキャシーさんのキルト展があった時に買ったキットいつか作ろうと置いといた物なのだけどすっかり忘れてた これから作ってみようと思う...

いろんな花

数週間前までは枯色だった我が家の植物大分暖かくなり、、というか夏日の様な日もありアメリカ中西部ってこんななのかな 暑いか寒いっといってる今日は春といえば春らしい、、雨の日のオハイオですそうそう、、数週間までは色が無かった庭芝生は緑復活木には花色付いてきてますこちら日本もみじ  の 花こんな可愛い花咲かすんですね葉も少しずつ開き始めてますこれは梨の花  実はなりません花期が来ると木全体が花だらけで ...

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